INGREDIENTES para este WOK:
Cebolla
Judías Verdes
Pimiento Rojo
Pimiento Amarillo
Berenjena
Pimiento Amarillo
Berenjena
Champiñones
Aceite
Sal y pimienta
Hoy hemos preparado una receta para wok fácil y muy sana. Mezclaremos una pocas verduras con champiñones.
- Para preparar esta receta rápida, primero echamos un poco de aceite al wok y cuando esté caliente ponemos la cebolla cortada a dados.
- A unos diez minutos de saltear la cebolla, añadimos la berenjena y las judías verdes y salteamos otros 10 minutos.
- Luego echamos el pimiento rojo y el pimiento amarillo y lo cocemos todo otros 10 minutos más.
- Al final, añadimos los champiñones, estos pueden ser enteros si son pequeños o bien troceados si son muy grandes y lo salpimentamos al gusto.
Ya veis que fácil es esta receta para wok, además se digiere rápidamente y sienta muy bién al cuerpo por lo sana que es. A disfrutar de este plato rápido, pero sano !!!
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